
ほうれん草のスープのレシピ



【ほうれん草のスープののレシピ】
ブラックペッパー 小さじ1/8 白インゲン(もどしたもの) 1/2カップ カレーパウダー 小さじ1/8 新鮮なほうれん草 4カップ オリーブオイル 小さじ1/2 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1 野菜スープ 1カップ 中ぐらいの鍋に油を敷いて温め、玉ねぎが柔らかくなるまで炒める。 ほうれん草を加えて蓋をして、柔らかくなるまで炒める。 全ての材料をワイルドサイドプラスかフォーサイドジャーに入れて、蓋をする。 「Soup」か「Hot」か「90サイクル」をセレクトとするか高速で90-180秒間ブレンドする。
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