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クランベリーオレンジスムージーのレシピ
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【クランベリーオレンジスムージーのレシピ】
オレンジジュース 3/4カップ フレッシュクランベリー 1カップ 低脂肪バニラヨーグルト 1カップ ヴァニラ・エッセンス 小さじ1 凍ったバナナ(4等分にする) 2本 氷 1カップ すべての材料を記載順にフォーサイドかワイルドサイドプラスジャーに入れて蓋をしめる。 「Smoothie」をセレクトするか低速で10秒ブレンドした後に中速で10秒、最後に中高速で40秒間ブレンドする。
オレンジジュース 3/4カップ フレッシュクランベリー 1カップ 低脂肪バニラヨーグルト 1カップ ヴァニラ・エッセンス 小さじ1 凍ったバナナ(4等分にする) 2本 氷 1カップ すべての材料を記載順にフォーサイドかワイルドサイドプラスジャーに入れて蓋をしめる。 「Smoothie」をセレクトするか低速で10秒ブレンドした後に中速で10秒、最後に中高速で40秒間ブレンドする。
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